Гнев: как уживаться с агрессивным мужем или женой. Муж стал агрессивным и раздражительным — причины, советы психолога Причины агрессивного поведения мужа к жене

Если мужчина способен принимать решения, брать на себя ответственность в сложной ситуации – безусловно, это характеризует его с положительной стороны. Однако за твердостью характера нередко скрывается и деспот.

Как вести себя с агрессивным мужем: терпеть его нападки или раз и навсегда разорвать отношения? Как поступить, если вы не распознали эти склонности в избраннике еще до свадьбы? Вначале разберемся с тем, что такое агрессия.

Это разрушительное мотивированное поведение, в результате которого наносится вред людям, предметам и окружающей среде. Далеко не всегда это физическое насилие. Жертвы агрессии испытывают нравственный дискомфорт, страх и отрицательные эмоции и от негативного морального воздействия.

Признаки домашнего тирана

Распознать в счастливом женихе мужа-агрессора непросто. К сожалению, есть тип мужчин, которые не терпят возражений и по малейшему поводу разражаются бранью или начинают распускать руки.

Тот, кто еще недавно клялся вам в вечной любви, может «угостить» смачной оплеухой или вовсе избить. На самом деле, распознать агрессивного человека несложно. Просто женщина, ослепленная любовью, действует, подобно пушкинскому герою: «Я сам обманываться рад».

Распознать потенциального тирана помогут такие признаки:

  • злоупотребление наркотиками или пьянство при слабо развитом интеллекте. Состояние опьянения способствует агрессии: это азбучная истина;
  • склонность разрешать споры кулаками. Будьте уверены, что ваш избранник перенесет такой поведенческий стереотип и в семейные отношения;
  • воспитание. Если потенциальный супруг вырос в семье, где всем заправляет авторитарный отец, то, скорее всего, он будет вести себя с вами так же. Обратите внимание на его высказывания о женщинах. Постоянная критика и разговоры о «низших существах, обязанных подчиняться», выдает будущего абьюзера;
  • мужчины, служившие в горячих точках, также представляют собой группу риска. Вынести то, что им пришлось пережить, без ущерба для психики невозможно.

Формы проявления агрессии в семье

Различают несколько форм проявления агрессии.

Вербальная

Вербальная агрессия – это ругательства, угрозы, злые шутки и замечания, высказывания в уничижительной форме . Конечно, слова, какими бы злыми и оскорбительными они ни были, не способны нанести физический ущерб.

Однако слушать их обидно и неприятно. Моральные страдания ничуть не лучше физических. Даже «ласковые» и «безобидные» домашние прозвища могут нести оскорбительный подтекст.

Например, если мужчина называет жену «Пончиком», «Поросеночком» или «Пышкой», то жена часто принимает это на свой счет, думая, что муж разлюбил ее из-за того, что она потеряла былую стройность. Всякие «Крыски», «Змейки», «Нутрии», «Пигги» или «Бегемотики» ничуть не лучше.

Как правило, мужчина искренне не понимает, что от его высказываний у жены остается неприятный осадок. Тем более, что злые и неумные шутки исходят от самого близкого человека.

Физическая

Нельзя сказать, что драка в семье – это обычное явление, но, что греха таить, они иногда случаются. Жертвами физического насилия становятся не только жены и дети, но и мужья. По данным статистики, больше половины женщин так или иначе сталкивались с физической агрессией в семье.

Форма защиты

Иногда муж нападает с кулаками на жену, а она защищается от него тем, что под руку подвернулось. Например, той же скалкой или сковородой. Ее сложно осуждать, хотя и смотрится подобное, мягко говоря, не слишком красиво.

Ведь в данном случае женщина защищает себя, а, возможно, и собственную жизнь. Как видите, агрессия может проявляться по-разному и с теми или иными нюансами, с поправкой на конкретную семью.

В любом случае агрессор имеет ряд общих черт:

  • считает окружающих людей врагами и ждет момента, чтобы напасть. По их мнению, лучшей защитой от противника является нападение;
  • заниженная самооценка. Агрессор считает, что, унижая других людей, особенно близких, он самоутверждается, повышает собственную значимость и кажется окружающим сильнее;
  • склонность обвинять в своих неудачах и бедах окружающих. Например, «диванный гений» считает, что, если бы не семья, он сумел бы добиться в жизни гораздо большего. Это элементарная попытка оправдать собственную лень, отсутствие способностей и характера. При этом он напрочь отказывается брать на себя ответственность за собственные деяния, да и последствия их просчитать не способен;
  • вспыльчивость, способность демонстрировать гнев и неудовольствие по малейшему поводу. Здесь же проявляется его крайняя эгоцентричность. Тиран очень редко соглашается идти на компромисс.

Пожалуй, это говорит о том, что сосуществование с такой малоприятной личностью под одной крышей – дело непростое. Такое поведение способно разрушить любые отношения.

В первую очередь, нужно отдавать себе отчет в следующем. Если мужчина хотя бы один раз проявил агрессию, считать, что больше никогда ничего подобного не повторится, как минимум, наивно. Все его извинения и покаяния лживы на 99%, хотя бы потому, что разрушительный механизм уже запущен.

Один процент оставим на те редкие случаи, когда у мужчины хватило ума и характера проанализировать собственное поведение и обуздать себя самостоятельно, без вмешательства других людей и профессионального психолога.

Вот несколько советов женщинам, поскольку чаще всего они становятся жертвами в подобных ситуациях:

  • ни в коем случае не терпите и не надейтесь, что рано или поздно ваш супруг «возьмется за ум». Более того, видя свою безнаказанность, супруг-агрессор будет считать свое поведение допустимым;
  • . Они не должны видеть ничего подобного. Мужу-агрессору чаще всего объяснять это бесполезно. В минуты гнева он стремится лишь к самоутверждению и ему все равно, кто перед ним;
  • если вы видите, что попытки наладить отношения и консультации психолога не привели к положительному результату, остается лишь один выход – . Конечно, многие женщины находят тысячи причин, почему этого делать нельзя, но они постепенно приходят к выводу: лучше положить конец постоянным унижениям и угрозам.

Какова поведенческая схема с мужем-абьюзером?

Грамотная тактика поведения с мужем-абьюзером строится на следующих моментах:

  • не бойтесь указать мужчине на его недостатки. Скорее всего, он сам – далеко не олигарх и не Аполлон, чтобы требовать от жены модельных параметров наподобие пресловутых 90-60-90. Еще более мудрое решение – предложение измениться к лучшему, но только вместе;
  • постарайтесь проанализировать, почему ваш муж проявляет черты тирана. Ссылки на «Домострой» и дикая пословица «Бьет – значит, любит» здесь никак не подходят;
  • не допускайте унижений и, тем более, рукоприкладства в свой адрес. В то же время, не заставляйте мужчину делать то, что он явно не желает. Положительные плоды принесет не напор, а переговоры;
  • повышайте свою самооценку, постарайтесь быть самостоятельной и самодостаточной. Проявлять агрессию рядом с таким человеком хочется меньше.

Терпеть или подать заявление на развод?

Как уже было сказано, терпеть не нужно. Нередко бывает так, что развод является единственным выходом из ситуации, которую принято называть «патовой».

Попробуем разобраться с причинами, которые удерживают женщину от решительного шага, хотя она и сама четко понимает, что дальше так продолжаться не может:

  • материальная зависимость . Или, проще говоря, страх остаться без средств к существованию. Постарайтесь найти работу или попросите родственников о временной материальной поддержке. Агрессор лишится своего основного козыря – подчинения при помощи ;
  • боязнь еще большей агрессии. На самом деле, если вы останетесь в семье, унижения будут продолжаться. Не лучше ли разорвать отношения и скрыться от домашнего тирана так, чтобы у него были «руки коротки» вас унизить или избить;
  • полная удовлетворенность ситуацией . Как ни странно, есть женщины, которым нравится быть жертвами. Единственное, что можно посоветовать в этом случае: подумайте о детях, если так не любите себя. Они не виноваты в ваших психологических проблемах;
  • «бьет (как вариант – ревнует), значит, любит» . Эта категория жен настолько забита и обделена вниманием, что воспринимает как признак заботы даже побои. Не мешало бы знать, что любовь и уважение проявляются несколько по-иному. Во всяком случае, не при помощи кулаков;
  • страх перед одиночеством . Женщина боится, что не сможет больше устроить свою жизнь и считает «какой-никакой, но все-таки мужчина рядом». Если избавиться от токсичных отношений, можно обрести свободу действий и получить шанс выстроить новые отношения по-другому. А опасения совершенно беспочвенны;
  • надежды на то, что «он перевоспитается» . Сложность в том, что мужчина сам должен захотеть измениться. А это бывает далеко не всегда.

Тактика поведения во время развода с агрессивным мужем

Практика показывает, что муж-абьюзер не оставляет своих привычек и во время развода. Часто он угрожает жене, забирает все , .

Часто бывает, что женщина и в старые времена, и сейчас страдает от своего законного спутника в физическом и моральном плане. Какие-то сто-двести лет назад о этой проблеме не позволено было даже говорить вслух, это считалось нормой, а сейчас женщина знает свои права и не боится дать отпор.

Обычно женщина терпит агрессию мужа, особенно, если подрастает ребеночек. Причина очевидна: она боится остаться одна. В первые годы жизни малыша женщина зависит от мужа финансово, некоторые просто понимают, что будет негде жить и нечего есть. Ведь очень часто после развода мужчина перестает принимать участие в опеке над ребенком, матери — одиночке сложнее выйти повторно замуж, как считают остальные, ребенку нужен отец. Просто страх перед мужем останавливает женщину от решительного шага.

Все это останавливает даму от развода. И она надеется, что партнер изменится. А супруг постоянно обещает, что он исправится, что это больше не повторится, особенно когда вмешиваются органы правопорядка. Тогда жена верит снова в его обещания, но наступает момент и все повторяется.

Однако, если муж ударил спутницу раз, то это будет повторяться. Такое стоит пресекать сразу. Как бы женщина себя не вела, какой бы грех не совершила, супруг может, чтобы ее успокоить, дать пощечину или слегка тряхнуть, но не больше. Избивать женщину — это не по-мужски.

Причины агрессии мужа

Почему когда-то любящий вас человек так меняется?


Как бороться с агрессией мужа?

  1. Прежде чем делать какие-то выводы и искать причины, нужно поговорить с избранником и выяснить у него причину такого поведения. Посмотрите на отношения его родителей. Может причина идет от туда? Если дело в этом, то трудно будет переделать спутника, но возможно. Будьте с ним ласковой, терпеливой. Не отвечайте грубостью на грубость.
  2. Постарайтесь донести до него, что такое отношение вам неприятно. А в семье ваших родителей такого не было, и для вас это просто дико. Объясните ему это, покажите на примере.
  3. Договоритесь с мужем, как только ему захочется на вас накричать или он будет чем-то не доволен, то в этот момент выходит в другую комнату и успокаивается.
  4. Возможно, у спутника проблемы на работе. Ему хочется побыть одному, а вы его достаете. Как только увидите, что у него плохое настроение, не подходите первой. Когда нужно он подойдет сам.
  5. Дайте мужчине почувствовать себя лидером в семье. Поверьте, он будет благодарен, если это место будет отдано ему.
  6. Однако, если супруг решил, что такое отношение нормальное и не собирается меняться, уходите от него, даже не думая. Если любит - изменится. Если нападки не прекратятся, а станут еще сильнее, то пишите на него заявление.

Добрый день!
Решил не создавать новую тему, раз есть такая. Надеюсь, что кто-то мудрый сможет ее прочитать.

Я как раз такой муж и есть. У меня бывают приступы неконтролируемой ярости. Сегодня, как раз такой случился, я поссорился с женой. Боюсь потерять ее и ребенка, поэтому пишу Вам тут. Так же завтра пойду сдавать анализы на гормоны и проверять щитовидную железу (у моей мамы такая проблема, правда у нее после родов щитовидка выезла, но может быть наследственное).

Город, в котором я живу, совсем маленький и не уверен что тут будут грамотные психологи. Опишу все подробно, может это поможет, заодно выговорюсь.

Я . Мне 28 лет. Родился в маленькой городе, потом переехали в Москву, когда мне было 12 лет, после смерти отца. Т.к. у меня отец москвич, то в МСК нас с мамой ждала бабушка и мой брат, он на 13 лет меня старше. В Москве я обзавелся друзьями, считаю этот город родным и очень его люблю. Закончил школу, потом поступил в институт. Институт не понравился перевелся в другой, потом бросил, собрался в армию. В армию не взяли по состоянию здоровья. Вернулся обратно в институт на заочное отделение и пошел работать. Работал в разных сферах, но ближе всего оказалась HR. Менеджером по персоналу работал в кадровом агентстве и у прямого работодателя. В позапрошлом году нашел для себя неплохую компанию: хорошее руководство, отличный коллектив. Работы много, но все было по плечу.
Частично считаю себя не очень удачливым парнем, т.к. осознание что нужно зарабатывать пришло только годам к 25. До этого времени больше занимался поисками себя. Могу выпить пива с друзьями, крепкие напитки не употребляю. Курил 13 лет, но сейчас бросил. Люблю играть в компьютерные игры, тренировать собаку. Стараюсь все делать на 100%. Девиз: нормально делай - нормально будет.

Моя жена. Моя жена (мы официально не расписаны, но я ее такой считаю), на 9 лет меня старше. Она кандидат наук, имеет дочь 16 лет от прошлого брака. Красивая женщина. Живет в маленьком городе. Развелась с мужем в прошлом году из-за нежелания последнего что либо менять в жизни. Конкретнее: постоянно играл в комп. игры, дочерью не занимался, жене внимания не уделял, без планов на будущее, даже по дому не помогал вообще. Жили они в 1-ой квартире, в которой не было ремонта много лет. Жена сама делала что могла: красила коридор и пр. Межкомнатную дверь ставил муж ее сестры, в то время как бывший муж моей жены, сидел рядом и играл в компьютер. Это я все пишу не для того, чтобы показать какой он плохой, а чтобы Вы поняли, что моя жена устала от такой жизни.
Конечно на этом фоне я выглядел лучше и мне удалось ее убедить развестись.

Наши отношения. Мы вместе больше 6 лет. Познакомились в МСК. Завязался роман. Я в МСК, она у себя (другой конец страны). Она замужем, а я в нее влюбился. И решил добиться. Телефонные разговоры, письма и пр. Встречи 2-4 раза в год. в разных городах страны. Романтика. За это время мы много раз расставались, потом сходились. Надо сказать, что это ед. женщина с которой у меня были отношения (подростковый возраст не в счет). Ругались много, был промежуток кода мы ругались, каждую субботу. В отношениях я честный человек, за что и страдаю. У меня совсем нет секретов от нее. Курил гишишь, гулял с другими (надо отметить, что это после крупных ссор) - все это знает моя жена. Считаю, что если накосячил, лучше сразу признаться, ведь это все равно всплывет. А учитывая мою память, я могу и сам проболтаться. Так что лучше все рассказать. Просто потом, в сл. ссорах это все мне всплывает, и даже через несколько лет. Что жутко меня раздражает.

Год назад. Год назад, после ее развода с мужем, я решился переехать к ней. Собрал вещи и уехал из МСК в провинциальный городок. Бросил перспективную работу, которая мне нравилась (начальница даже плакала), родных и друзей. Мы жили в ее однокомнатной квартире с 16 летней дочерью. Надо сказать что дочь меня приняла. Не в штыки. Жить можно. Жена устроила меня к себе на работу. План был такой: у нее на работе открылись новые возможности и ей дали повышение и прибавку к зп. Мы вместе работали бы над одним, проектом за который нам хорошо заплатили и мы уехали бы в МСК.
Случались ссоры, но крупно мы ссорились раза 2 всего за полгода. И то из-за падчерицы. Т.к. она, как и ее папа, ничего не делает по дому, то меня жутко бесило мыть за ней посуду. Считаю, что подросток в состоянии помыть за собой тарелку и хотя бы протереть пол.
Сделал ремонт в квартире. Только потолок не трогал, он был ед. нормальным. Полы, стены, двери подверглись полной переделке.
Весной у жены случилась задержка и мы решили оставить ребенка, т.к. все таки возраст и второго шанса может не будет. Надо отметить, что из-за этого решения она не смогла поехать в Америку на полгода по программе Фулбрайт, которую выиграла. И на которую потратила год. Иногда у нее проскальзывает, что если бы она поехала, то нашла там себе американца и осталась бы, даже если не нашла то все равно осталась бы, нашла способ. Уверен, что если бы захотела, то реально осталась.
В конце весны я случайно узнаю, что на моей старой работе открылась новая должность с другими деньгами. И меня хотят взять на нее. Тут у нас родился другой план: Я уезжаю обратно в МСК, она продает квартиру и приезжает ко мне.
Я уехал. Но буквально на след. день узнал, что предатель и уезжать не нужно было. И она никуда не поедет. 2 месяца долгих уговоров и выслушивания какой я козел (простите) и нам удалось наконец-то сдвинутся с мертвой точки. В конце лета она продала квартиру взяла кредит и купила двушку. Так же в конце лета ей снова дали повышение и прибавили з/п. Стало очевидно, что никуда она не поедет.
Стало понятно, что никуда она не поедет и было решено. Мы снова решили поменять план. Я беру на своей работе отпуск по уходу за ребенком и приезжаю обратно. Она работает, мы ждем деньги со старого проекта - отдаем их за квартиру, потом ее продаем и уезжаем в МСК. Как раз за это время окрепнет ребенок.
Я снова бросаю работу (т.к. не ясно возьмут ли меня обратно), родных, друзей, перспективы роста и приезжаю в этот маленький город.

Настоящее время Сейчас я уже 2.5. месяца сижу с ребенком. Готовлю (чего раньше не делал вообще), уже кстати, не плохо научился. Убираюсь каждый день (падчерица не помогает с этим вообще никак, только с очень большого "пенделя", со стороны жены естественно). Хожу по магазинам. Занимаюсь ребенком. Короче, делаю все что должна делать женщина. Супруга наоборот, пашет как лошадь по 12 часов без выходных, то что должен делать как раз я.

То что меня бесит Меня эта ситуация жутко раздражает. Меня бесит убираться за падчерицей (с того года, ничего не изменилось), я устаю от ребенка (я ее люблю конечно и жить без нее не могу, но бог видит, как тяжело с маленькими детьми, когда она ничего сказать не может и только орет), каждый божий день таскай ее на руках из одного угла квартиры в другой. Меня раздражает, что я вообще не работаю. Я терпеть не могу этот городок, в котором даже нет выбора в какой кинотеатр сходить, птм, что он тут всего один. Я ни с кем поговорить не могу, птм, что никого не знаю, а из-за большой разницы во времени я и со своими друзьями поговорить не могу. Я не могу это обсудить и со своей женой, так как она устает сильно на работе и считает то это я с жиру бешусь и ни черта не делаю по дому: У нас в новой квартире нужно сделать ремонт. В комнате падчерицы я сделал, осталась кухня и наша комната. Что мог бы начать делать ремонт на кухне.

Приступы ярости Вчера жена пришла с работы, а я пошел гулять с собакой, считаю это своей отдушиной, т.к. могу выбраться из квартиры и позаниматься с питомцем (кстати, собака не моя, а падчерицы, которая за ней не ухаживает. Пес вырос дурным и своенравным, вот и пытаюсь его вразумить). После того как пришел домой, она мне сказала, что не смогла поспать, т.к. ребенок не уснул. А я хожу и занимаюсь собакой. И все это недовольным тоном. А меня бесит, когда со мной таким тоном разговаривают, нет бы сказала: "дорогой, в сл. раз не гуляй так долго с собакой или выходи позже, я после работы хочу поспать." Естественно, я разорался, что она не может час посидеть с ребенком. И все. перестала со мной разговаривать. Ладно, я отдышался, решил помирится. Вечером пошел гулять с псиной купил шоколадку. Сегодня целый день пытался разговаривать обычным тоном, несколько раз просил не дуться. "Вылизал" всю квартиру, приготовил поесть, постирал, позанимался с малышом, с собакой. Жена сегодня не была на работе во второй половине дня (надо сказать, что она работает с 8 утра до 5 вечера, а потом еще несколько часов перед сном). И вот когда уже лед дрогнул, она мне сказала, что не хочет ехать в МСК. Это меня жутко взбесило и я запустил в полет стоящий рядом табурет. К своему стыду, при ребенке.
У меня бывает такое, я могу запустить мобильным телефоном в стену, просто наорать при малыше, такое было 2 или 3 недели назад. Когда такое происходит я не контролирую себя, мне хочется просто что-то разрушить. Конечно, я понимаю куда можно и куда нельзя кидать предметы, но это ед. что я понимаю в приступе гнева.
Я понимаю, что обстоятельства так сложились их надо перетерпеть и мы когда мы окажемся в МСК все будет по другому.... хотя может и нет... я не знаю.
Напишите мне, как бороться с этими приступами гнева?

Извините, что такое длинное повествование вышло. Спасибо, что прочитали.

Решительность в сложных ситуациях и способность брать на себя решения, безусловно, исключительно хорошо характеризуют каждого мужчину. Но иногда за этими качествами кроетсядеспот и тиран. Как быть, если муж оказался агрессивным тираном, а вы не успели вовремя распознать эту склонность в своем избраннике и вышли за него замуж?

Агрессивный муж тиран: признаки

Не всегда в счастливом женихе возможно разглядеть будущего агрессивного мужа тирана. Тем не менее, существует такой мужской тип, которые полностью диктуют свою волю жене и домашним, не принимая от них никаких возражений.

Как защитить себя от мужчины, который считает женщину лишь собственным приложением и при малейших признаках сопротивления пускает в ход руки? Увы, но это так – еще недавно клявшийся вам в вечной любви человек, сегодня может регулярно награждать вас тумаками, а то и вовсе избивать.

Нужно сказать о том, что все признаки будущего агрессивного мужа - тирана можно распознать еще до свадьбы. Просто ослепленная любовью женщина не хочет их видеть.

А вас обязательно должно насторожить, если у мужчины слабо развит интеллект при этом он злоупотребляет алкоголем и наркотиками. Алкогольное и наркотическое опьянение способствует развитию агрессии.

Агрессия вообще является очень тревожным признаком. Например, если вы видите, что ваш избранник по малейшему поводу, а то и вовсе без него лезет в драку с окружающими, то будьте уверены, что тот же стереотип поведения будет принесен и в семейную жизнь.

В отдельной группе риска находятся те мужчины, которые побывали в одной из горячих точек. Увы, но при всем их героизме, психика у таких людей серьезно нарушена, потому что человеческий разум просто не может без потерь вынести то, что им пришлось пережить.

Если ваш возлюбленный вырос в тяжелой семейной обстановке и под влиянием авторитарного отца, будьте уверены, что вас ждет тирания. Ну и, наконец, обратите внимание на то, как мужчина рассуждает об окружающих или бывшей жене. Ели он без конца критикует их и считает, что его все должны слушаться, вы тоже вскоре попадете в лапы агрессивного муж - тирана.

Если муж тиран: что делать?

· Это вопрос довольно неоднозначный и даже психологи расходятся во мнениях. Одно можно сказать точно: если вы не сумели распознать в будущем муже склонность к агрессии и насилию и вступили с ним в брак, каждый такой случай нужно рассматривать индивидуально.

· Как проявляется агрессия, результатом чего она становится, каковы ее причины – все это имеет значение. Так, например, если ваш муж - тиран является пьяным и бросается на вас с кулаками, это одно, а если перед этим вы долго изводили его своими придирками и оскорблениями и он не сдержался – это совсем другое.

Конечно, никто, в любом случае не оправдывает мужчину, который поднял руку на жену или другую женщину, но, согласитесь, что подход к решению проблем должен быть разным. Если рукоприкладство происходит регулярно, то можно сказать одно – от такого мужчины нужно бежать. Надеяться на то, что он остановится бесполезно.

· Если же это был единичный разовый случай, попробуйте обсудить проблему вместе, выявить ее причины и, возможно, как-то пересмотреть собственное поведение тоже.

Муж тиран держит в постоянном напряжении всех своих домочадцев. Жену ожидает жестокая расправа за не вовремя приготовленный ужин или недостачно хорошо выглаженную рубашку. Ребенок боится идти домой, если получил неудовлетворительную оценку в школе. Муж диктует жене, каких она должна выбирать подруг и во что одеваться. Состояние постоянного стресса становится невыносимым.

Как справиться с мужем тираном дома?

· Конечно, самым правильным решением было бы развестись, однако, к сожалению, не у всех хватает на это решимости и душевных сил. Открытое сопротивление – удел сильных натур, но иногда такое противостояние заканчивается даже трагически. Для того чтобы обуздать домашнего тирана женщине необходимо быть одновременно и актрисой и дипломатом. А также обладать интуицией сапера.

· Спрячьте все свои эмоции. Такого мужчину нельзя критиковать или указывать ему на какие-то недостатки. Если он почувствует себя виноватым, его тирания приобретет еще больший размах.

· Если он начинает придираться к вам, не вздумайте выдвигать собственные требования. Домашний деспот не терпит противостояния или борьбы. Если вам что-то нужно, попробуйте попросить его об одолжении мягким ненастойчивым тоном.

· Нужно сказать, впрочем, что в некоторых случаях получив решительный отпор, агрессивный муж тиран может пойти на попятную. Дело в том, что такие черты характера развились в нем потому, что в детстве он натерпелся от своих жестоких родителей или был более слабым в среде своих сверстников, со всеми вытекающими из этого последствиями.

Поэтому он отыгрывается за свои детские страхи и комплексы на более слабых и покорных. Однако чтобы решительно противостоять мужу тирану, необходима недюжинная воля и сила характера, а иногда и физическая сила.

· Если вы готовы противопоставить ему твердость своего духа, то должны сразу заявить о том, что не будете впредь терпеть такое обращение с собой. Если же он попытается снова вас унизить, пригрозите ему разводом. Многие деспоты после такого заявления стараются брать с себя в руки, понимая, что перешли некие пределы. Многие, но, увы, далеко не все. И если женщина продолжает терпеть такое издевательство над собой, то ее можно только пожалеть.

Как защитить себя от агрессивного бывшего мужа

Часто после неудачного брака супруги расстаются, увы, не друзьями. Даже общие дети и годы, проведенные вместе, не заставят их перестать злиться друг на друга. Но как обрести спокойную жизнь женщине, на которую бывший муж возложил ответственность за крах их отношений?

Брак строят двое людей. И если он не удастся, то мысленно вы можете обвинять кого угодно, хотя эта ситуация и распространена. Иногда дело осложняется тем, что бывший муж ведет себя агрессивно или пытается лишить супругу общения с детьми или забирает все нажитое вместе имущество.

В любом случае, постарайтесь не давать волю своим эмоциям и спокойно отстаивайте то, что вам положено законом.

Вам необходимо найти грамотного юриста. Чтобы вам ни говорил супруг, у вас с ним равные права, в том числе и на детей, и на имущество. Юрист поможет вам уладить все юридические формальности, а тем временем вы психологически поможете себе.

Не позволяйте себя запугать. Иногда брошенные супруги ведут себя довольно агрессивно. Если же вы открыто получаете угрозы, не дает вести нормальную жизнь, или терроризируют звонками, тогда нужно твердо объяснить агрессивному бывшему мужу, что вы не намерены общаться с ним в таком режиме и потребовать оставить вас в покое. Не бойтесь показаться невежливой. В этой ситуации речь идет уже о вашем душевном равновесии, а не о приличиях.

Вы должны смело вступить в новую жизнь, оставить все обиды в прошлом и принять опыт развода как болезный, но все же опыт. В будущем вы обязательно встретите человека, с которым почувствуете себя счастливой.